くちゃくちゃ音を立てて食べる(咀嚼音)原因と対処のまとめ

生活

食べるときに、

くちゃくちゃと音を立てる人がいると

とっても気になりませんか?

調べてみると、

「とても気になる」

という人が多いようですが、

残念なことに、

くちゃくちゃ音を立てている本人は

「気にしていない」「気づいていない」

ようです。

昨今では、くちゃくちゃ音を立てる人のことを

「クチャラー」

と呼ぶそうです。

そんな名称がついてしまうほど一般的にみられるようになった背景は

食文化の変化なのか、家庭環境の変化なのか。。。

原因は?

食べるときにくちゃくちゃと音を立ててしまう原因は、

食べるときに「口が開いている」ことにあります。

口が開いている要因としては、

〇鼻が詰まっている

〇口の周りの筋肉の衰え

〇嚙み合わせが悪い

などがあります。

年配の人がくちゃくちゃ音をたててしまうのは、

加齢による口の周りの筋肉が衰えが理由であれば

止むをえませんね。

このほか、

音を立てて食べることが、人に不快感を与えるということに気づかない、

つまり、幼少期などの育ってきた環境でそれを教わらなかった、

家族も音を立てて食べていた、という

家庭環境による習慣

も理由としてあげられます。

こういう人は、注意されたり指摘されたりしても

直す気がない場合も多く、

逆切れされたり、関係を悪化させる可能性があります。

どう対処する?

親しい間柄でない場合、

そっと距離を置くことで解消できます。

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が、家族や恋人、職場の同僚や上司など、

距離を置くことが難しい場合には、

何らかの改善を試みるか、あきらめるか

のどちらかになるでしょう。

「何らかの改善」として、本人に気づかせるために

「鼻が詰まってる?」と振って
「音がしてるから、鼻が詰まってるのかなと思って」
と音がしていることを柔らかく伝える方法があります。

「くちゃくちゃ音がしてて気持ち悪い」とは言えないと思いますので、
傷つけにくい良い振り方かと思います。

【改善を試みる場合】

〇本人が気づいていないようであれば、さりげなく第三者の「くちゃらー」の話をして、「音がしてて気持ち悪いよね」と話題にする。自分もそうかも?と思って改善することがある。

〇本人は気づいているけれど、直す気がない場合は難しいですが、一般論として、人に嫌われるということ、海外でもレストランを追い出されるほどのマナー違反であることなどを伝えてみる。
(逆切れされることを覚悟の上で話す必要あり)

まとめ

私もすごく気になるほうで、

できることなら一緒の席で食事をしたくないなと思うのですが、

それを「気にしすぎ」「病気かも」という声もあります。

もちろん、そこまで神経質になっているつもりはないのですが、

多少のことはあきらめざるをえないかなと思いつつ

せっかくのおいしい食事の席では

気持ちよくいただきたいなと思ってしまいます。

あなたの周りのクチャラーさんが、

マナーを気にしてくれるようになることを祈ります。

上手に対処したいですね。

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